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Beckenboden- /Bauchtraining für Fortgeschrittene - die Geburt sollte mindesten 4 Monate zurückliegen

Beckenboden- /Bauchtraining

20.10.2026 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr | Alle Termine

Familienbundzentrum Eferding Starhembergstraße 7, 4070 Eferding | zur Karte

Stärkung der Körpermitte, kräftigen des Beckenbodens für einen flacheren Bauch. Bevor dieser Kurs besucht werden kann, muss vorher (mind. 4 Monate) der/ein Rückbildungskurs besucht werden. 5-mal

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Text und Bilder aus: https://www.eferding.at